Публикации с таг навици

Как да придобием печеливши навици

Source: freedigitalphotos.net (Image by Stuart Miles)

Source: freedigitalphotos.net (Image by Stuart Miles)

„Навикът е втора природа“ твърди популярното изказване. И в него има много смисъл и правилни житейски наблюдения. Именно затова е мъчително трудно да се изкоренят едни лоши навици и да се заменят с други, по-добри или ефективни. Но промяната е важна и необходима, а промяната на личното поведение е от критично важно значение, ако искаме успешно да се сдобием с навици, които са ни чужди или нарушават зоната ни на комфорт. Всички победители в живота са хора, които са придобили печеливш набор от добри навици. Навици, които са трудни, които по-неамбициозните хора избягват или просто не забелязват.

За да постигнем желаната промяна и да се сдобием с полезен нов навик, можем да опитаме следването на един алгоритъм. Отделните стъпки на алгоритъма са такива: Прочети повече