Как да преодолеем скуката или напрежението в работата ни?

Често се случва, човек да е напрегнат в работата си. Също толкова често се случва, да е отегчен. Причините за двете състояния са различни, но всяка от тези ситуациии е непрепоръчителна от човешка и бизнес гледна точка. В това видео ще чуете някои научно базирани съвети за борба със скуката или тревожността в офиса. Не приемайте обаче казаното за панацея. В цялата концепция има слаби звена, но общата идея е правилна и любопитно поднесена. Ако тя ви помогне да разберете по-добре състоянието си и ви посочи варианти за преодоляването му, значи си е изпълнила задачата.

За по-лесно разбиране на английската реч във видеото, опитайте с бутона за автоматични субтитри CC в помощната лента на видеото. Там има и допълнителна опция за превод на български език (не винаги е активна) – преводът обаче е доста неточен, както може да се очаква. Системата се справя по-добре с английските субтитри.

Вашият коментар

Вашият email адрес няма да бъде публикуван Задължителните полета са отбелязани с *